Calentamiento de las Manos en el Bajo

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El mejor ejercicio para el Calentamiento de las Manos en el Bajo

ENLACE AL VIDEO QUE CONTIENE TODO EL EJERCICIO DERECHO:

CONTENIDO
00:00 Introducción
02:10 Ejercicio de calentamiento
06:03 Dificultades añadidas
10:33 Resumen de beneficios
12:09 Charla motivacional

No hay que exigirles demasiado a las manos cuando las queremos acostumbrar al bajo o hacer un “calentamiento”. Aquí te muestro el ejercicio con el cual me ha ido mejor!

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