Os 10 Benefícios do Morango Para Saúde | Dicas de Saúde

Os 10 Benefícios do Morango Para Saúde. Além disso, o Morango possui uma grande quantidade de nutrientes que são essenciais para saúde geral do corpo.

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Os 10 Benefícios do Morango Para Saúde são variados, pois, o morango é o fruto de uma planta da família Rosácea, a mesma das rosas, maçãs, pêras cerejas. É uma planta nativa das terras temperadas da Europa, mas que hoje em dia é cultivada com sucesso em grande parte do mundo.

Na era romana, era valorizado por suas propriedades terapêuticas e praticamente servia para todos os tipos de doenças. Começaram a ser cultivados no século XIII.

Se você não sabe, o Morango também é uma excelente fonte de vitaminas, tais como:

– vitamina C,
– Vitamina B1,
– vitamina A,
– proteínas e minerais como:
– cálcio,
– fósforo,
– ferro,
– potássio,
– zinco.

As pessoas também perguntam isso sobre o morango:

– Para que o morango é bom?

– Qual é a vitamina do morango?

– Quais os malefícios do morango?

– Quantos morangos pode comer?

– Qual a importância de comer morango?

– O que é bom para comer com morango?

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“As informações e sugestões contidas neste CANAL têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.”

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