PRONTO PRA COMEÇAR O REGIME. FAZER REGIME NOS ESTADOS UNIDOS É DIFÍCIL

39 thoughts on “PRONTO PRA COMEÇAR O REGIME. FAZER REGIME NOS ESTADOS UNIDOS É DIFÍCIL”

• ganhou mais 1 inscrito fernando, vim pelo canal do tiago skol, forte abraço.

• o mesmo peso meu

• o certo e voce pesar todo sabado de manhã

• peixe e muito bom

• vai postando sua rotina pra gente ver por favor da alimentaçao

• 3 dinheiros um pacote de pao, aqui custa 15 dinheiros. Mais facil ou nao é se virar nos eua

• Manda um abraço pra Jaraguá do sul. Parabéns pelo canal

• Fernando sabe aquela abóbora que a gente faz doce
  Compre ela e bata 50 gramas vom água e tome em jejum
  Vc perde peso rapido com ela
  E outra ela ajuda a diminuir o colesterol
  Quando engordamos nosso figado fica com gordura
  Tome sempre agua com limao em jejum isso ajuda a eliminar as toxinas
  Um abraço fernando to te acompanhando e serei um seguidor fiel
  Abraço da familia Branco 🤍

• me indetificquei nesse video quando decidi mudar minha alimentação alem de chocolates tinha coca de 2 litros tomei toda como se fosse a ultima cocakkk

• Sua ex merece um prêmio
  Se vcs nao tivessem se separado hoje vc nao estaria onde esta
  Fernando como esta sua familia no brasil ?
  Faz um video pra gente
  Eles liga pra vc
  Te pede alguma coisa ?

• Boa fernando

• Oh Fernando posta sua dieta pra nois aqui
  To fazendo dieta tambem
  Se nao a Muié larga de mim to gordo 😅

• Fernando voce pode gravar no walmart mesmo com música e depois tirar na edição. sou editor se precisar te ensino como fazer.

• Opa blz, tá tranquilo vc aí não tem dívida o pouco que fizer já dá pra se virar bem! Deus te abençoe

• isso ai que vc comprou aqui no brasil, so as carnes daria uns 200 reais… ta difícil aqui… se pudesse ja estaria ai

• Abraco do Japao 🇯🇵🤙

• Abraço para Mim que sou de Rondônia

• Videos de preço de mercadorias é cansativo, não traz nenhuma novidade. 😢

• Oi FERNANDO . O casal Dalcio e Marilda do canal JABUTI MOTO HOME está em BOSTON. Eles são avós . Eles chegaram pelo TEXAS e lá compraram um moto home. E já estão com o moto home em BOSTON para licenciar lá. SUGIRO que você entre em contato com eles para saber como compraram o MOTO HOME e também acho legal um contato com eles que já estão a 6 anos morando em moto home e já viajaram toda a AMÉRICA DO SUL. Quem está ajudando eles é um brasileiro que mora em BOSTON a mais de 20 ANOS. O Maurício .. Um cara que eu gostaria que fosse meu filho , pois meu filho que mora a 18 anos em CHICAGO não sabe de nada. DEUS TE ABENÇOE FERNANDO

• Fernando, vc não pode usar uma capa no carro qdo estiver nevando? Acho que facilitaria!

• Finalmente cheguei ao vídeo atual. Muuuuuuuito toooop toda sua trajetória, força de vontade e, principalmente, sua alegria. Você é iluminado.
  Manda um abraço para Dr. Marcelo do Cavaco de Piracicaba – SP

• Boa tarde fernadao me ajuda amigo me arrume so um endereço me da um chace de sustentar minha família

• Galera me ajuda me seguindo estou esperando o passaporte pra começar a viajem me ajudem né jornada

• Manda abraço me ajuda com um endereço pra me chegar aí amigo estou indo também

• Dica de um médico que eu vi no YouTube: Carne, queijo e ovo à vontade. Frutas e legumes, só aquelas que dão acima da terra, porque aquelas que dão debaixo da terra têm amido. Frutas, só com óleo, tipo abacate e côco.

• Tenho 67 anos e apoio reeducação alimentar.Procure usar muita proteína ajuda muito a perder peso.

• Começou bem ,força e foco ,procure comer muito ovos ,dá saciedade e tira a fome.

• Parabéns pela dieta😊 vai ter atividade física TB????Abraços Carla Tamae Aracaju/Se

• limão ai é caro.

• Boa tarde! Fernando! O meu namorado é super fã. Ele te assiste todos os dias. Manda um abraço pra ele. O nome dele é Divanir,de Bento Gonçalves RS

• Já começou a roer a corda né!! Falou um monte de coisas que estão gravados nós vídeos desde São Paulo e em menos de 2 meses aí nos USA já começou a ficar igual ao YouTube que criticou!!! Exemplo do que estou falando é esconder o valor ganho com o Delivery!! E não sou Hater !!! Vc sabe que estou falando é verdade!! Infelizmente está sendo influenciado pelos mesmo que criticava!!! Tudo que vc faz e mostra nos vídeos estamos vendo!!! Principalmente quem estava desde o início!!! Até a maneira como se comporta com quem fala com vc nas lives mudou!! Será que é pq não precisa mais de PIX??? Vc pode achar que dane-se tinha poucos seguidores mesmo, Porém meu amigo tem alguém maior que sonda todos os corações!! Fica a idéia!!!

• FERNANDO COMPRA UM FRIGOBAR PEQUENO E COLOCAR NO SEU QUARTO

• Manda um abraço – Campinas SP

• Quantos quilos vai tentar perder?

• Bora Fernando, bora caminhar 😂

• Manda um abraço para o meu filho João Gabriel! Daqui do Rio de Janeiro

• Ahh ! Que O Senhor te abençoe, vc ja conseguiu seus objetivos Fernando !

• Show Fernandão, abraços aí Jhonatas tubarão Santa Catarina

• Vc que quer cuidar da saúde,
  Pegue 1 litro e meio d'água,500 Ml de vinagre de maçã ORGÂNICO,e 3 colheres de mel,e junte na garrafa de 2 litros,deixe curtir por 5 dias na geladeira.
  Após esse período,vc toma 50ml de manhã e 50 ml de noite.

  Ajuda a emagrecer,e é ótimo principalmente para pessoas que tem colesterol.

  Fora que vc pode trocar o pão por torradas,mas nao bolacha salgada!

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